Ateliers de relaxation Chez Nature Urbaine
Un voyage des sens pour régénérer le corps et l’esprit
Cette séance est conçue comme un soin enveloppant, un éveil de tous les sens avec bain de son aux bols et auto-massage aux huiles essentielles. Nous allons alterner des temps de relaxation profonde, des postures de yoga douces et plus énergiques pour mettre le corps en mouvement, créer de l’espace et aider à se recentrer et se rééquilibrer.
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